Cours et Formations
ENSEIGNEMENT EN LIGNE
SÉRIE RISHIKESH
Par Patrick Daubard
Ardha Matsyendrâsana (Seated half-twist)
La série Rishikesh (de l´ashram de Swami Sivananda) est un enchaînement de postures de Yoga qui se complètent les unes aux autres.
Il s´agit d´un travail extrêmement complet sur l´ensemble du corps qui prend environ une demi-heure.
Cet enseignement est inspiré directement de l´œuvre de André Van Lysebeth : « J´apprends le Yoga ».
Il est bon de rappeler que Patrick Daubard a été l´élève direct de Van Lysebeth.
En 1972, à l´âge de 13 ans, Patrick Daubard obtenait son premier certificat de participation à un séminaire international de yoga, du Yoga Intégral Institute fondé et dirigé par André Van Lysebeth.
Par une didactique très précise, pour chaque posture, vous apprendrez comment y entrer, y rester et en sortir.
TARIF UNIQUE 29 Euros (TTC)
Pour accéder à l´enseignement, il vous suffira de cliquer sur chacun des 10 liens (vidéos et podcasts) et de suivre les instructions.
Posture de la pince
Posture sur la tête
Posture de la sauterelle
Posture du cobra
Posture de l’arc
Posture du poisson
Ecoutez les musiques de l´album Yogi (composées par Patrick Daubard) qui ont été spécifiquement élaborées en fonction de chaque posture de la série Rishikesh.
