Yoga Toumo
Histoire du Toumo Tibétain
Origines du Toumo (par Patrick Daubard)
Le Toumo est le premier des 6 Yogas de Naropa :
- Toumo, art de développer la chaleur intérieure
- Gyoulé, doctrine du corps illusoire
- Mi.lam, sentier du rêve
- Eu.sel, Claire Lumière
- Bardo, état intermédiaire, après la mort
- Po.wa, pratique du transfert de la conscience
Les Six Yogas de Naropa, décrivent un ensemble de méditations avancées compilées à l’époque de Naropa (1016-1100). Ces pratiques furent conçues pour aider à atteindre l´état d’illumination.
Naropa reçu cet enseignement de son maître Tilopa (988 – 1069), enseignement qui fut insufflé à Tilopa par la Dakini (divinité inspirante) Carpo Sangmo.
Puis, les enseignements passèrent de Naropa à Marpa (1012-1097) et finalement de Marpa à Milarepa (1040-1123).
Plus récemment, les ouvrages de Alexandra David-Neel permirent aux occidentaux de prendre connaissance de ces pratiques.
