Patrick Daubard

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INTUITION – Comprendre son Intuition

Savez-vous reconnaître votre (véritable) intuition, sans la confondre avec votre imagination?

Savez-vous comment la développer ou pour le moins de la laisser s´exprimer?

Le Détachement, C´EST QUOI au juste?

Est-ce que le détachement serait ‘ne pas avoir’, ‘ne pas vouloir’, ‘ne pas aimer’, ‘ne pas être’…?
Patrick Daubard nous donne sa vision de ce concept si important en philosophie et en spiritualité, concept fondamental pour notre bien être et le bien être de nos proches.

Méfions-nous de notre Méfiance et Aidons-nous les uns les autres

Patrick Daubard nous parle de méfiance et d´entraide.
Comment faire pour gérer ces deux sentiments très humains qui semblent pourtant contradictoires?

Tratak en Yoga Toumo

Comment pratiquer Tratak pendant une méditation en Yoga Toumo.
Yoga des Yeux sur le Soleil Levant.
Attention: Technique à pratiquer sans lunettes (de vue) car certaines lunettes pourraient provoquer un effet loupe, ce qui augmenterait l´intensité de la lumière`du soleil et pourrait être néfaste pour l´appareil visuel.
Toujours pratiquer de manière modérée et seulement quand le soleil est bas: lever ou coucher du soleil!

Quatre Méditations pour vos Yeux!

1er Exercice

2e Exercice

3e Exercice

4e Exercice